Slik setter du hviletid på ios 12

I går så vi hvordan selskapet med Apples nye mobile operativsystem, iOS 12, har vist en større interesse for den digitale helsen til alle brukerne, og spesielt for å bidra til å redusere den overdreven avhengigheten som noen mennesker har (eller kanskje,, vi eier) angående våre iPhone- og iPad-enheter. For dette formål har selskapet tatt med et par nye spesialfunksjoner, både på iPhone og iPad, som nå kan nytes av utviklere og brukere som er registrert i det offentlige betaprogrammet (husk at iOS 12 ikke vil bli utgitt i offisielt til en gang i september), og som det er mulig å automatisere og redusere bruken av applikasjonene: Limits of Apps, en funksjon som vi diskuterte i detalj her i går, og Nedetid. Deretter lærer vi hvordan du effektivt kan bruke det andre av disse to nye verktøyene som, kanskje, lar oss koble av litt fra mobilen.

iOS 12: Nedetid (eller hviletid)

Den andre av disse funksjonene, "Nedetid", lar oss etablere en daglig plan der vi ikke ønsker å bruke iOS-enheten vår i det hele tatt. Når den er aktivert, begrenser funksjonen bruken av enheten til telefonsamtaler og applikasjoner som du spesifikt har ekskludert fra nedetid. Akkurat som appgrenser, kan du overstyre disse begrensningene. Mer enn noe er de en guide eller hjelp, men de kan være veldig nyttige hvis du virkelig vil selvregulere bruken av iPhone eller iPad.

Slik bruker du Idle Time i iOS 12

For å dra nytte av denne nye funksjonen i iOS 12, er alt du trenger å gjøre å følge trinnene nedenfor nøye. Som du vil se, det er en veldig enkel funksjon å bruke, men den kan sannsynligvis være veldig effektiv. Til slutt vil resultatene alltid avhenge av vår viljestyrke, nesten som å slutte å røyke. La oss se:

• Gå først til Innstillinger-appen på din iPhone eller iPad. Bla ned til delen Brukstid , og velg deretter alternativet Inaktiv tid. Klikk nå på glidebryteren for å aktivere den nye "Sleep Time" -funksjonen. inaktivitet. Klikk deretter på "Start", og angi starttid, for eksempel 22:00. Trykk deretter på "Slutt", og angi sluttid også ved hjelp av hjulet på timer og minutter For eksempel 07:00. Når du har angitt start- og sluttid for hviletid, trykker du "Brukstid" øverst til venstre for å gå tilbake til hovedmenyen for dette alternativet. Endringene lagres automatisk.

Husk at Idle Time vil gjelde for alle enheter som er under samme iCloud-konto. I tillegg, som selskapet advarer oss, vil vi motta et varsel på enheten vår fem minutter før den konfigurerte starttiden.

Hvordan ekskludere spesifikke applikasjoner fra ledig tid

Det er sannsynligvis spesifikke applikasjoner som du ønsker å ha tilgang til i løpet av hviletiden du har konfigurert. Hvis dette er tilfellet, kan du legge disse appene til listen over tillatte applikasjoner. Du finner dette alternativet i Innstillinger -> Brukstid -> Alltid tillatt.

Fra "Alltid tillatt" kan du finne hvilke apper du alltid vil ha tilgang til selv i løpet av nedetid

Velg dette alternativet, og nå trenger du bare å trykke på de grønne knappene med + -tegnet for å legge til en bestemt app. Og hvis du vil oppheve tilgangen i løpet av inaktivitetstiden, trykker du på den røde knappen med tegnet - som du vil se ved siden av navnet på appen det gjelder.